Кога брадата започва да расте и как да се помогне на косата на лицето, за да се получи плътност?

Много млади мъже са загрижени за въпроса кога ще започне да се появява украсата на външния вид на човека.

Въпросът колко брада започва да расте е доста трудно, защото всеки случай е различен, но има някои общи точки.

Всеки човек иска да знае, че ако иска, той ще може да пусне своята луксозна и дебела брада и за да разбере защо това не се случва, трябва да разберете причините.

На каква възраст започва да расте брада?

Много хора знаят, че брадата на различни раси и народи започва да расте в юношески, в различно време, поради характеристиките на образувания генотип.

Колко години расте руската брада? Ако говорим за славянските народи, възрастта, когато брадата започва да расте при мъжете, е много несигурна. Тя варира от 16 години до 35 години и всеки случай има свои собствени характеристики.

Според статистиката, четините започват да растат на 17-18 години, но винаги има изключения..

Ето защо бих искал да отбележа, че страховете на много млади мъже, че изобщо няма да имат стърнища на лицето си и че те не се разрастват в точното количество на 20-годишна възраст, но че рядко са рядко костеливите косми са напразни.

Може да се случи, че времето все още не е узряло, за да могат четините да се развиват гъсто. Има повече от една причина, от която зависи разрастването на брадата.

Растежът на брадата при южните мъже се наблюдава в ранна възраст. Мъжете от северните народи започват да забелязват стърнища на 20-25 години.

Какво определя нейния растеж?

Тъй като няма ясен отговор на въпроса колко години брадата започва да расте, ще се опитаме да разберем кои фактори определят нейния растеж.

Първата и най-дълбока причина, поради която има (или не) косми на тялото на лицето и врата на мъжа, е присъствието и качеството на работата на специален ген в тялото, който е отговорен за дейността на стволовите клетки.

Растежът на стърнищата зависи и от хормоналния фон на човека, а именно от нивото на тестостерона. Искате да научите повече за това как да разраснете брада, кликнете върху връзката.

Правилното хранене и начин на живот играят важна роля в растежа на четините, Те поддържат тялото здраво, което позволява всички системи на тялото да работят правилно. Следователно, няма да има проблеми с растежа на брада.

Важна роля в този проблем е наследствеността.Ако няма дългосрочно присъствие на косата на лицето и шията при бащите, то най-вероятно младото поколение ще има същия модел. И обратното.

Изправени пред проблема за разрастването на четините, обмислете всички фактори в съвкупността и вземете мерки за тяхното регулиране, а не да се занимавате с едно нещо.

Гледайте видеоклипа: какво влияе върху растежа на брадата.

Какво да правя?

Какво да направите, ако брадата расте неравномерно, ще научите тук. Ако проблемът с брадата или по-скоро нарастването на стърнището се е появил (брадата не расте) трябва да бъдат предприети необходимите мерки за преодоляване на ситуацията.

След като сте определили причината, можете да прибягвате до няколко метода.

Например първо се опитайте да настроите нивото на тестостерон.

Струва си да се направи това само след като е бил проведен хормонален тест и е установено, че тестостеронът наистина е под нормалното ниво, в противен случай може да причини значителна вреда на тялото.

Възможно е да се повиши нивото на мъжкия хормон, както и със специални препарати (ако е необходимо, предписани от лекар) или без лекарства.

Без наркотик начин за повишаване на нивата на тестостерон:

  • губят тези излишни килограми, Трябва да се помни, че тялото не може да бъде подложено на стрес и да губи тегло в остри и големи количества, колкото е възможно повече да достигне 4-1,5 кг на седмица;
  • отстранете излишния естрагон от тялото, Това ще позволи на тялото да даде възможност на естествения тестостерон да се произвежда по-добре и по-ефективно. Целулозата ще помогне да се отърве тялото на човек от женския хормон, а именно неговите продукти, които го съдържат. Плюс това, струва си да яде плодове, ядки, грозде с пилинг - те съдържат resveratrol, което ще допринесе за премахването на естрагон;
  • да получите повече сексуална възбуда;
  • останалата част може да бъде коригирана с храненето.

Друг важен етап - организирайте правилното хранене и приема на витамини в организма, За да увеличите нивото на тестостерона и да подобрите растежа на косъма с правилното хранене, трябва да:

  • вземете цинк като добавка към храната или да яде зеленчуци и плодове, съдържащи цинк, като морски дарове, ядки, слънчоглед и най-вече се съдържа в стриди;
  • добавете към диетата на подходящите мазнини, Ядки, семена, авокадо, маслини, мазна риба - продукти, които повишават нивото на желания хормон;
  • започнете да приемате витамин а, Това ще осигури подобрено производство на себум, което ще направи кожата хидратирана и ще запази космените фоликули в здравословно състояние или ще ги възстанови;
  • започнете да приемате витамин С, Способни да подобрят състоянието на цялото тяло и имунитета, ще допринесат за придобиването на нормално състояние на кожата и косата;
  • започнете да приемате витамин Е, Благодарение на този витамин, изтичането на кръв към космените фоликули ще стане по-силно, което ще ускори растежа на четините;
  • започнете да приемате витамин b3, Този витамин подобрява кръвообращението, което предизвиква положителни тенденции в възстановяването на косата;
  • започнете да използвате витамин b5, Това ще помогне за бързото разграждане на мазнините и протеините, които участват в укрепването на косата и растежа й, намаляват стреса;
  • да започнем вземете фолиева киселина, Това вещество може да укрепи и да направи косата дебела, да възстанови тяхната структура.
По-добре е да купите витамини и хранителни добавки отделно и да започнете да ги използвате, без да очаквате, че тази храна може да даде желания резултат бързо. Въпреки че се добавят към диетата, необходимите продукти все още трябва да бъдат.

Много важна субстанция, отговорна за производството на мастни киселини и глюкоза в организма, произвежда синтезата на аминокиселини и въглехидрати, е биотинът.Дефицитът му често причинява плешивост или забавяне на растежа на косата.

В ред За да се компенсира недостигът на биотит, стридите и карфиолът трябва да бъдат включени в храната., риба, боб, моркови, банани, мая. В този случай е по-добре да се използват продукти, съдържащи биотин, тъй като се абсорбира по-добре от тях, отколкото от синтезирани чрез изкуствени комплекси средства.

Народни средства за защита

За да стимулирате растежа на косата, можете да прибягвате до народни средства, които за не много дълъг период могат да дадат желания резултат. Тези методи включват:

Брада маски от масла, За да провокирате, възстановите или укрепите косата на брадата, можете да използвате компреси и маски от репейско масло.

За да направите това, нанесете правилното количество масло в областта, където расте косата на лицето и шията, и я обвийте в целофанов филм, оставяйки я за една нощ.

Фитоактиваторът (брашно масло) ще събуди неактивните крушки, за да възстанови повредените и да ускори растежа на съществуващите.

Прилагайте тези маски се нуждаят от максимум 2-3 пъти седмично до желания резултат.

Маски за растеж на рициново масло, Има много възможности за прилагане на маски от това масло.

Принципът е същият като при репей, единственото нещо, което трябва да се почете, е, че е по-добре да го използвате за съществуващата коса. За да възстановите и да дадете активност на крушките, използвайте репей.

Масаж за лице, За да се увеличи притокът на кръв към мястото на растеж на косата на лицето и шията, те трябва да се масажират ежедневно в продължение на 5-7 минути. Не си струва да бъдеш ревностен, защото на лицето и шията има много нежна кожа.

Ефективността на народните средства не зависи от възрастта, при която брадата започва да расте в момчетата.

Пластична хирургия

Най-скорошното решение на проблема с липсата на коса може да бъде пластичен хирург посещение, Тази операция не е трудна, изисква амбулаторни условия.

Нейната същност е да се трансплантират от места с добри космени фоликули или кожа в областта на мустаците и брадата. След това определено получавате желаните четини.

Не трябва да се притеснявате много за липсата на растеж на четините, защото стреса също неблагоприятно се отразява на външния му вид.Преди всичко, трябва да се свържете с квалифициран специалист, който ще вземе предвид всички фактори заедно и ще намери необходимото решение, което ще доведе до желаната цел. Важно е не от колко години се разраства брадата ви, но колко отговорно чувствате за себе си и за вашето здраве.

Гледайте видеоклипа: Суспензия: Телосърдителите

Оставете Коментар