Какво е полезно за потентността на мъжете и какво е вредно: мнението на експертите

Сексуалният потенциал или сила са сексуалните функции и способности на човека, които се отнасят до сексуалното желание и желание, сексуалното общуване и възможността за зачеване на дете. Въпреки факта, че темата за потентността не се обсъжда на глас, много внимателно наблюдават здравето на мъжете и разбират какво е полезно за потентността на мъжете.

Подобно на всички други функции в човешкото тяло, репродуктивната система и потенцията директно зависят от състоянието и работата на цялата пикочна система и други органи. Те определят кои фактори могат да повлияят положително или отрицателно на потенцията, както и какво е полезно или вредно за сексуалните функции на мъжете.

Какво е ефикасността?

За да разберете какви фактори могат да бъдат вредни или полезни за мъжката сила, първо трябва да решите тази концепция като цяло. Терминът произхожда от латинския език, а именно "потенция", т.е. способността да действаш. Концепцията за силата трябва да се разбира:

  • нивото на либидото, т.е. сексуалните апетити на хората;
  • способност за достигане на състояние на ерекция;
  • способността за извършване на полов акт (продължителността му);
  • възможност за мъжете да дават удоволствие на жените.

Човек може да има различен потенциал, потенциал за творчество, физически и интелектуален потенциал, но най-вече е загрижен за състоянието на сексуалния потенциал.

Фактори, влияещи върху мъжката сила

Възможно е да намерите лекарството, което е най-полезно за потентността, или да премахнете рисковите фактори за понижаване на ефикасността, ако знаете със сигурност кои фактори могат да повлияят изобщо.

В медицината помислете за три групи фактори, които определят вида на импотентността, а именно:

  1. Физиологични фактори - те се наблюдават по-често при мъже на възраст над 40 години. А именно:
  • нисък имунитет;
  • наличието на системни или хронични заболявания;
  • лошо разпространение в областта на таза;
  • наднормено тегло и затлъстяване;
  • липса на тестостерон;
  • наранявания на тазовите органи;
  • инфекциозни и възпалителни заболявания;
  • гръбначния мозък или увреждане на мозъка;
  • генитална травма.

  1. Психогенни фактори - те се наблюдават по-често при млади мъже с проблеми в гениталната област. Това може да са следните нарушения:
  • несигурност;
  • страхове и атаки срещу паника;
  • лош опит в миналото;
  • психологическа травма в детството;
  • депресия;
  • стрес;
  • конфликт с партньор;
  • безсъние;
  • нервни разстройства, раздразнителност, изолиране на човек.
  1. Общи фактори - такива причини главно непряко повлияват състоянието на ефикасност и се наблюдават в комбинация с други фактори, влияещи върху ефикасността. А именно:
  • лошо хранене и недостиг на витамини;
  • неблагоприятни условия на околната среда за живеене или работа;
  • заседнал начин на живот;
  • лоши навици;
  • приемайки мощни лекарства.

Като цяло, състоянието на потентността зависи пряко от здравословното състояние на човека, физиологичното и психическото му здраве. Импотентността никога не се случва без причина, а е резултат от продължително излагане на едно или няколко стимула.

Какво е полезно за потентността?

За ефективност е полезно предотвратяването на всякакви нарушения в тялото, споменати по-горе. В допълнение, медицинските специалисти наричат ​​редица техники, които гарантират увеличаване на сексуалния потенциал на човек. А именно:

  1. храна - в диетата на мъжете трябва да бъде възможно най-много източници на витамин А и С.Това са зеленина, зеле, дива роза, касис, моркови. Протеините, цинкът, аминокиселините са еднакво важни, присъстват в морски дарове, яйца, постно месо. И витамин Е може да бъде получен от растителни масла, ядки и семена.
  2. Физическа активност - Важно е човек да поддържа мобилен начин на живот, за да предотврати застояли процеси, както и да помогне на кръвоносната система да достигне гениталиите. За да направите това, можете редовно да ходите, да организирате джогинг, да плувате или да карате колело.
  3. Начин на работа и почивка - за тялото да работи гладко като часовник, трябва да си легнете и да се събудите по едно и също време, а също така да не прекалявате с физически и умствен стрес.
  4. Душ за контраст - най-добре тонизира тялото и подобрява контрастната душ на имунната система. Освен наличието на студена вода стимулира кръвообращението към тазовите органи.
Най-важното условие за нормална сила и сексуална активност за един човек е редовният сексуален живот. Сексът трябва да бъде дозиран и стабилен, за да се предотвратят застояли процеси и хормонални скокове.

Какво намалява сексуалната активност на мъжете?

Особено внимание трябва да се обърне на това, което е вредно за потентността, за да се предотвратят своевременно рисковете от понижаване на ефикасността. Следните стимули и фактори могат да повлияят неблагоприятно на потентността:

  • заболявания на пикочно-половата система на инфекциозна или възпалителна етиология;
  • ендокринно разстройство;
  • наднормено тегло и затлъстяване;
  • злоупотреба с бонбони и въглехидрати;
  • изтощително физическо натоварване или обратно - заседнал начин на живот;
  • приемане на лекарства като антидепресанти, диуретици, глюкокортикоиди, транквиланти или психотропни лекарства;
  • като стероиди анаболни стероиди за мускулен растеж;
  • подчертава, депресии, конфликти, хронична умора, безсъние и т.н .;
  • употреба на алкохол, наркотици или пушене.

Екологията също е важен фактор, който може неблагоприятно да засегне сексуалната сфера и силата на човека. Вредните производствени или жизнени условия в даден район могат да доведат до ниска активност или пълна импотентност.

Най-полезните инструменти и рецепти

Можете да увеличите потентността на различни народни средства и рецепти.Традиционната медицина се характеризира с факта, че тя има сложен ефект върху цялото тяло и няма строги противопоказания и странични ефекти. Експертите наричат ​​най-добрия списък на най-добрите средства за увеличаване на потентността, като включват:

  • корен от женшен;
  • Rhodiola Rosea;
  • Китайска лимонена трева;
  • градински чай;
  • пелин;
  • невен;
  • бял равнец;
  • ядки.

От изброените средства се приготвят бульони и тинктури. Ако народните средства не помогнат, лекарят може да предпише лекарства. При психогенна импотентност се използват лекарства като глицин, с стимуланти за физиологична ерекция (Виагра, Левитра) или витаминови комплекси, например, Mildronate.

заключение

Силата е способността на човек да постигне ерекция, да има сексуален контакт, да завърши еякулацията си за последващото схващане за дете. За да се предотвратят нарушения в гениталната област, е важно човек да знае всички фактори, които биха могли да я повлияят неблагоприятно. И знаейки средствата и факторите, които са полезни за потентността, тя може да бъде засилена и подобрена според нуждите.

Гледайте видеоклипа: Нашата госпожица Брукс: Обмен на подаръци / Хелоуин парти / Слонски маскет / Партийна линия

Оставете Коментар